7 wyniki (0,15565 sekundy)

Marka

Kolor

Rozmiar

Sprzedawca

Cena (EUR)

Resetuj filtr

Produkty
Z
Sklepy

Karmienie piersią / Wydawnictwo Natuli

Karmienie piersią / Wydawnictwo Natuli

Praktyczny i mądry przewodnik po całym okresie karmienia piersią, od ciąży do odstawienia od piersi Karmienie piersią Magdy Karpieni daje rodzicom dwie rzeczy, które są podstawą świadomego rodzicielstwa: wyposaża ich w wiedzę na temat tego, jak od strony praktycznej (fizjologicznej) oraz teoretycznej wygląda karmienie piersią przywraca rodzicom wiarę w ich kompetencje, w to, że nikt nie jest lepszym ekspertem od ich dziecka, niż oni sami Przyjęcie tego co proponuje autorka — wiary w siebie, w mądrość swojego ciała oraz w wewnętrzną siłę otworzy drogę do zrealizowania własnych, niezależnych celów i podjęcia właściwych wyborów. W tym o długości karmienia piersią.  Dlaczego tej książce możesz zaufać? Ponieważ przywraca karmieniu piersią jego właściwe miejsce! W świecie mitów, ekspertów od marketingu i… rodzicielstwa, jest głosem natury. Karmienie piersią jest naturalne i to dzięki niemu przetrwaliśmy jako gatunek. Jest fenomenem, którego korzyści i ukryte mechanizmy nauka wciąż odkrywa, potwierdzając to, co ciało i umysł matki po prostu wiedzą i mają. Książka powstała na postawie doświadczeń setek karmiących kobiet, dla których autorka była wsparciem i towarzyszką ich “mlecznej drogi”. Dlaczego ta książka jest pomocna? Ponieważ daje wsparcie i prowadzi rodziców przez cały okres karmienia dziecka piersią — od pierwszych chwil po porodzie, przez kolejne miesiące i lata, aż do samoodstawienia dziecka lub odstawieniu go od piersi. Karmienie piersią nie zawsze jest łatwe — mogą towarzyszyć mu wątpliwości, trudne emocje, problemy natury fizjologicznej. Autorka, jak dobra przyjaciółka wyjaśnia: jak wygląda początek mlecznej drogi co jest naprawdę konieczne do karmienia piersią gdzie szukać rzetelnej pomocy i kiedy ta pomoc jest naprawdę potrzebna jak zmienia się karmienie wraz z rozwojem dziecka jak radzić sobie z problemami związanymi z karmieniem piersią jak długo karmić (nie, nie znajdziesz tu dokładnych ram czasowych, raczej sugestie, by wsłuchać się w potrzeby własne i dziecka) … i przede wszystkim przywraca wiarę w możliwość wykarmienia własnego dziecka!  Kim jest autorka "Karmienia piersią"? Magda Karpienia jest ekspertką w dziedzinie laktacji, autorką artykułów, publikacji i szkoleń. Jest aktywistką na rzecz karmienia piersią. Także na rzecz tych tysięcy konkretnych karmień, które wspierała przez lata swojej pracy. Konsekwentnie realizuje swoją wizję naturalnego karmienia piersią, do którego potrzebne są jedynie mama, dziecko i pierś. Jak każdy wizjoner jest niezależna… w myśleniu i działaniu. Spis treści: Wstęp 1. Karmienie piersią jest ważne (11) Nie tylko zaspokajanie głodu (11) Skąd biorą się trudności? (13) Czy karmienie piersią jest dla każdego? (15) Kiedy nie można karmić piersią? (16) Jak się przygotować? (17) 2. Karmienie piersią w pierwszych dobach po porodzie (21) Początek „mlecznej drogi” (22) Dlaczego pierwsze mleko jest tak ważne? (25) Jak często przystawiać dziecko do piersi? (27) Spadek wagi dziecka po porodzie (30) Smółka i wydalanie (30) Schemat karmienia (31) Pozycje do karmienia (34) Fizjologia powstawania pokarmu (37) 3. Możliwe dolegliwości i problemy w początkowym okresie karmienia piersią (41) Nawał pokarmu (41) Problemy z przystawieniem dziecka (43) Poranione brodawki (44) Blednięcie sutka (45) Zapalenie piersi (47) Grzybica piersi (48) Hipoglikemia u noworodka (50) Żółtaczka fizjologiczna (51) Senny noworodek (53) Ulewanie (54) Odbijanie dziecka (55) Kolki (55) D-MMER (57) 4. Karmienie piersią w połogu i pierwszych 3 miesiącach życia dziecka (59) Kobieta w połogu (59) Czwarty trymestr ciąży (61) Karmienie piersią w pierwszych 3 miesiącach życia dziecka (61) „Kryzys laktacyjny””,, czyli po prostu norma (65) „Dieta”” matki karmiącej (68) 5. Gadżety, czyli co jest zbędne do karmienia piersią (73) Smoczek (73) Butelka (75) Silikonowe nakładki (76) Laktator (77) 6. Mleko kobiece w pielęgnacji i leczeniu lekkich dolegliwości dziecka i matki (79) Pielęgnacja dziecka (79) Zdrowie dziecka (wewnętrzne i zewnętrzne zastosowanie mleka) (81) Pielęgnacja mamy (82) 7. Karmienie piersią dziecka w wieku 3–6 miesięcy (85) Czego można się spodziewać? (86) Co zrobić, gdy dziecko ssie kciuk? (87) Ząbkowanie (88) Czy to już pora na rozszerzanie diety? (91) 8. Karmienie piersią dziecka w wieku 6–9 miesięcy (95) Dlaczego karmienie piersią w tym okresie jest ważne? (95) Dlaczego warto czekać z rozszerzaniem diety? (96) Rozszerzanie diety a kontynuacja karmienia piersią (98) Lęki separacyjne (105) Nocne pobudki (105) Nocne karmienie a próchnica (106) 9. Karmienie piersią dziecka w wieku 9–12 miesięcy (109) Czego można się spodziewać? (109) Przygotowanie do powrotu do pracy (110) 10. Karmienie piersią dziecka po 1 roku życia (113) Dlaczego karmienie piersią w tym okresie jest ważne? (114) Jak zmienia się karmienie po 1 roku? (115) Co z usypianiem? (116) Lęki separacyjne (117) Powrót do pracy i karmienie piersią (118) Mleko mamy nie traci swoich wła

PLN 59.00
1

Odporność psychiczna. Jak wzmacniać dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z przemocą / Wydawnictwo Natuli

Odporność psychiczna. Jak wzmacniać dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z przemocą / Wydawnictwo Natuli

Kiedy twoje dziecko doświadcza przemocy, to zamiast dawać „dobre” rady albo konfrontować się w szkole, zadbaj, aby umiało rozwiązać problemy samodzielnie, a jeśli trzeba, to przy wsparciu dorosłychCzego dzieci naprawdę potrzebują, by wzmacniać swoją odporność psychiczną, poczucie wartości i sprawczość? Autorzy pokazują, jak radzić sobie w sytuacji przemocy rówieśniczej, oraz przedstawiają 10 opowieści terapeutycznych o dokuczaniu, wykluczaniu, dręczeniu, cyberprzemocy, gaslightingu i innych.Według badania FDDS 57% polskich dzieci doświadczyło przemocy rówieśniczej, a 89% było świadkami takich zdarzeń – w szkole, na podwórku i w świecie wirtualnym. Dlatego to właśnie odporność psychiczna jest jedną z najważniejszych kompetencji przyszłości.Autorzy wskazują, że nie każde rozwiązanie, które od razu przyjdzie nam do głowy (np. konfrontacja u dyrektora szkoły), będzie faktycznie pomocne. To, co jest dziecku naprawdę potrzebne, to wzmocnienie poczucia przynależności do rodziny, odzyskanie sprawczości oraz pozwolenie, by rzeczywiście poczuło: „Jestem sobą. I to jest w porządku!”.Informacja o pierwszym nakładzieW wyniku zaawansowanych niuansów procesu poligraficznego w druku zniknęły podsumowania autora po każdej opowieści, pozostawiając puste fioletowe ramki. Dlatego do pierwszego wydania "Odporności psychicznej" dołączamy miniksiążeczkę uzupełniającą brakujące treści.Dotychczas żadna publikacja wydawnictwa Natuli nie została zmielona w niszczarce. Wierzymy, że społeczność Natuli, podobnie jak my, kieruje się wartościami ekologicznymi, dba o produkcję w Polsce oraz mały ślad węglowy. Liczymy na Wasze zrozumienie.OpiniaAleksandra Brambor-Rutkowska, redaktorka naczelna wydawnictwa NatuliKsiążka składa się z praktycznego wstępu z wieloma przykładami z życia (z gabinetu i pracy z dziećmi, autentycznych dialogów z całymi rodzinami) oraz 10 opowieści nastolatków, które z perspektywy czasu opowiadają o swoich trudnych doświadczeniach, uczuciach (wstydzie, lęku, złości itd.), a także o swojej drodze do odzyskania własnej sprawczości i mierzenia się z wyzwaniami z coraz większą pewnością siebie.O autorze:Kim John Payne - od ponad 30 lat pracuje jako doradca szkolny i rodzinny, edukator dorosłych, pedagog i badacz. Prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie, certyfikując trenerów doradztwa rodzicielskiego. W każdej z powyższych ról pomaga przezwyciężać problemy emocjonalne dzieci i nastolatków („bunt”, agresja, uzależnienie i poczucie własnej wartości), problemy z zachowaniem w szkole i trudności w interakcjach społecznych. Wspiera rodziny w drodze ku prostemu i zrównoważonemu życiu, starając się pogłębić wzajemne zrozumienie i podsuwać praktyczne narzędzia, które są odpowiedzią na palące problemy naszych czasów. Mieszka w Northampton w stanie Massachusetts z żoną i dwójką dzieci.Luis Fernando Llosa – peruwiańsko-ukraiński amerykański pisarz, redaktor, mówca, reporter śledczy, konsultant ds. sportu młodzieżowego oraz pełnoetatowy ojciec i trener.Książkę przetłumaczyła Barbara Łukomska – absolwentka iberystyki i psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Przekłada z hiszpańskiego i angielskiego – przede wszystkim beletrystykę, poradniki i literaturę młodzieżową. Kocha zwierzęta, jesień i długie, spokojne wieczory z herbatą i książką.

PLN 64.00
1

Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka / Natuli

Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka / Natuli

O tym, jak być przewodnikiem dziecka i odpowiedzialnie orientować je w tym chaotycznym świecieAutor mówi: rodzice, nie warto wdawać się w negocjacje, ciągle prosić, stawiać tylu pytań. Mamy inne rozwiązania, znacznie skuteczniejsze i korzystniejsze dla naszych relacji z dziećmi. Stoi za nimi nowa dyscyplina. I wcale nie trzeba być przy tym surowym.Ta książka układa sprawy, o których - co tu dużo mówić - większość z nas boi się głośno mówić.Czy przejście od przemocy do braku dyscypliny pomaga dzieciom w rozwoju?Czy rodzicielski autorytet rzeczywiście odbiera dziecku wolność?Czy skorygowanie zachowania dziecka jest czymś złym?Czy wyrażanie dezaprobaty obniża jego poczucie wartości?Czy proszenie, tłumaczenie, negocjowanie to jedyne dostępne narzędzia?Autor: Kim John Payne Oprawa: Twarda Liczba stron: 380Kim John Payne - od ponad 30 lat pracuje jako doradca szkolny i rodzinny, edukator dorosłych, pedagog i badacz. Prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie, certyfikując trenerów doradztwa rodzicielskiego. W każdej z powyższych ról pomaga przezwyciężać problemy emocjonalne dzieci i nastolatków („bunt”, agresja, uzależnienie i poczucie własnej wartości), problemy z zachowaniem w szkole i trudności w interakcjach społecznych. Wspiera rodziny w drodze ku prostemu i zrównoważonemu życiu, starając się pogłębić wzajemne zrozumienie i podsuwać praktyczne narzędzia, które są odpowiedzią na palące problemy naszych czasów. Mieszka w Northampton w stanie Massachusetts z żoną i dwójką dzieci. W Wydawnictwie Natuli w 2024 roku ukażą się kolejne książki autora: “Odporność psychiczna dzieci i nastolatków” oraz “Jak dawać radę, gdy dziecko nie daje rady”.Nowa dyscyplina przestaje być synonimem władzy nad dziećmi, a staje się integralną częścią miłości i odpowiedzialności rodzicielskiej. Rodzic - poprzez bycie w bliskim kontakcie - prowadzi dziecko do celu, którym jest dojrzały, zintegrowany, myślący i czujący dorosły człowiek.  -Aga Nuckowski, psychoterapeutka GestaltPayne mówi: rodzice, nie musicie negocjować, prosić, stawiać tylu pytań. Macie inne rozwiązania, znacznie skuteczniejsze i korzystniejsze dla Waszych relacji z dziećmi. Stoi za nimi nowa dyscyplina. I choć słowo dyscyplina może nam się kojarzyć z przemocą, świadomie to zmieńmy i wróćmy do źródła. Przenieśmy znaczenie - z rygoru, kary i wymagań na wskazywanie kierunku, dawanie wskazań i określanie granic. Z podporządkowania się dorosłemu na uzasadnione podążanie za dorosłym. Co zaś z groźnie brzmiącym „dyscyplinowaniem dzieci”? W jaki sposób odzyskać czasownik przywołujący w pierwszym odruchu to, od czego włos się jeży na głowie? A gdyby tak słowo „dyscyplinować” mogło „wyznaczać i dookreślać zasady współżycia społecznego”? Dzieci potrzebują mądrych i przywódczych dorosłych, którzy potrafią zapanować nad sobą, nawigować w relacji, przewodzić w rodzinie. Sprawcza moc kreowania własnego, najlepszego z żyć wiąże się z dojrzałą odpowiedzialnością. To również tworzenie i przetwarzanie języka w taki sposób, by stał się on narzędziem wzmacniania i rozwoju - zarówno dzieci, jak i dorosłych.  -Alekdandra Brambor-Rutkowska, redaktorka naczelna wydawnictwa Natuli  

PLN 64.00
1

II GATUNEK: Uwaga! Złość / Wydawnictwo Natuli

II GATUNEK: Uwaga! Złość / Wydawnictwo Natuli

UWAGA! Uszkodzona okładka, wada widoczna na ostatnim zdjęciu.  Produkty II GATUNKU nie podlegają zwrotom! Złość jest nieodłącznym elementem rodzicielskiego krajobrazu. Książka wyjaśnia skąd w nas, rodzicach, tak wiele złości i dlaczego towarzyszy ona rozwojowi dziecka Istnieją sposoby życia ze złością, która nie rani ani nie krzywdzi, za to prowadzi do lepszego zrozumienia naszych dzieci i nas samych.  Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć. Złość – wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące. Ta książka jest dla ciebie, jeśli: znowu nakrzyczałaś/eś na dziecko lub partnera, nie radzisz sobie z trudnymi emocjami dziecka, masz wyrzuty sumienia z powodu swoich gwałtownych zachowań, chcesz wiedzieć, jak radzić sobie ze złością w rodzinie. Spis treści: Zamiast wstępu (4) 1. O co chodzi z tą złością (9) Wszyscy mamy te same poniedziałki (9) Dlaczego w ogóle się złościmy (12) Jak działa złość (14) Instrukcja – jak działa „bomba złości” (15) Jak reagujemy najczęściej na pojawiającą się złość (16) Złość to nie tylko złoszczenie się (17) Stopniowanie złości (23) Stare wzorce złości (25) Zdrowe wyrażanie złości (27) Kodeks złości (28) 2. Złość, mózg i ciało (28) Mechanizm złoszczenia się (30) Historia rozwoju mózgu i nasza aktualna złość (34) Stres i rola rodzica (42) Codzienna praktyka „samodbania” (43) Codziennik złości (44) Aktywowanie kory przedczołowej zamiast drażnienia ciała migdałowatego(46) Gimnastyka płatów czołowych u dziecka (1) (47) Gimnastyka płatów czołowych u dziecka (2) (47) Na lewo mózg, na prawo mózg – czyli modalność lewo- i prawopółkulowa (47) Ćwiczenie – magiczna różdżka złości, czyli stroimy prawą półkulę (51) Złość „z piwnicy” i złość „z piętra” (51) Złość jako emocja cielesna (52) 3. Złość w komunikacji (58) Komunikowanie złości (60) Złość bez wrzasku i krzyku (64) Praktyka: minimediacje (66) Blokady komunikacyjne albo „killery empatii” (68) „Brudna dwunastka” (72) Jak unikać komunikacji, nie unikając komunikacji (74) Język obserwacji a język ocen (76) Proszenie zamiast żądania (78) Jak prosić. Model komunikatu w duchu Porozumienia bez Przemocy (80) Empatia dla siebie (82) Osoby wysoko wrażliwe (85) Jak różnie możemy odbierać komunikację (87) 4. Granice a złość (88) Czym są granice i dlaczego są ważne (89) Jak mówić, że coś nam nie pasuje. Odmawianie (94) Jak mówić, że coś nam nie pasuje. Informacja zwrotna (99) Granice jako sposób na ataki złości (101) Przekonania (103) Złość „z piętra” a rola granic (106) 5. Złość a rozwój dziecka (110) Biologia złości (111) Uczenie się jest ważne – również uczenie się złości (112) Złość na poszczególnych etapach rozwojowych (114) Noworodek (114) Po 3. miesiącu życia (116) Między 6. a 12. miesiącem życia (118) Około 1. roku życia (120) 2. rok życia (121) 4. rok życia (126) Między 5. a 6. rokiem życia (130) Starsze kilkulatki – wiek wczesnoszkolny (134) Rywalizacja i złość z przegranej (137) Złość wieku dorastania (138) 6. Złość: praktyka. Dodatek nieobowiązkowy (142) Analiza transakcyjna jako narzędzie pracy ze złością (142) Do czego przydaje się w rodzicielstwie świadomość, że mamy różne stany „ja” (146) Ciało i emocje (149) Ciało w ujęciu Alexandra Lowena a praktyka rodzicielska (153) Focusing (154) Psychoterapia (155) Jak wybrać psychoterapię i psychoterapeutę (155) Popularne nurty psychoterapeutyczne (157) 7. Zakończenie (159) Bibliografia (165)    Liczba stron: 194  Wymiary: 155 x 210 Oprawa: twarda

PLN 44.99
2

Jak zrozumieć się w rodzinie / Wydawnictwo Natuli

Jak zrozumieć się w rodzinie / Wydawnictwo Natuli

Książka o tym, jak zazwyczaj mówimy do siebie, dlaczego często jesteśmy nieskuteczni w komunikacji i co zrobić, by dogadać się w rodzinie Autorka jak reżyser filmowy śledzi przebieg zwykłych rodzinnych wydarzeń, które często przeradzają się w małe dramaty, kłótnie bez celu, frustracje i nerwy. Nagle woła "STOP" i analizuje, co właściwie się stało. Dzięki temu możemy przyjrzeć się własnym zachowaniom i komunikatom, odkryć faktyczne potrzeby oraz prześledzić punkty, w których rodzi się konflikt i niezrozumienie. Książka napisana jest prostym językiem, bo komunikacja w rodzinie powinna być prosta. Zamiast udawać, oczekiwać, robić uniki - lepiej nauczyć się mówić jasno o swoich uczuciach i potrzebach. Ważne, by umieć je również dostrzegać u innych. Kim jest autorka? Monika Szczepanik - jedna z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce trenerek komunikacji w rodzinie i edukacji. W długo wyczekiwanej książce dzieli się swoim doświadczeniem, nieprzeciętną zdolnością empatii i obserwacji. Książka powinna stać się kanonem dla tych, którzy pragną dbać o relacje w rodzinie, chcą ją rozwijać i się nią cieszyć.  Spis treści: Wstęp (9) 1. Rodzinna wspólnota (13) Kiedy zaczyna się rodzina (13) Co stanowi o jakości rodziny(14) Relacje (14) Potrzeby (17) Rola społeczna a rodzicielstwo (23) Przekaz transgeneracyjny (28) Doświadczenie bycia dzieckiem (30) Naśladownictwo (32) Rozróżnianie (33) Nabywanie wiedzy (34) Dlaczego w rodzinie bywa nam trudno (35) 2. Porozumienie w rodzinie (39) Komunikacja w rodzinie (42) Rodzina - pierwszy poligon doświadczalny (42) Język nawykowy i język osobisty (43) Słowa okna i słowa mury (44) Co jest naszym celem (46) Język nawykowy (48) "Muszę" czy "chcę" (50) Język nawykowy w naszej głowie (51) Język osobisty (53) Porozumienie bez Przemocy (56) Ocena i obserwacja (57) Nawyk oceniania (58) Skąd się biorą oceny, etykiety i interpretacje (59) Ocena i funkcjonowanie naszego mózgu (76) Nauka obserwacji (63) 3. Uczucia i potrzeby (69) Czym są uczucia (69) Dlaczego trudno nam rozmawiać o uczuciach (70) Czym się różnią uczucia od myśli (71) Uczenie się uczuć (73) Uczucia i funkcjonowanie naszego mózgu (76) Dorosła złość (82) Czym są potrzeby (87) Strategie zaspokajania potrzeb (88) Odkrywanie potrzeb (89) Prośba (91) Czy można "skutecznie" prosić (91) "Nie" jako "tak" dla czegoś innego (93) Jak formułować prośby (95) 4. Konflikty są naturalną częścią życia (99) Dwa scenariusze w konflikcie z dziećmi - wygrana albo przegrana (100) Trzeci scenariusz - konflikt jako informacja o potrzebach (102) Konflikt jako szansa (104) Przekonania na temat konfliktów, które wspierają lub utrudniają dostrzeganie w nich szansy (109) 5. "Nie" w rodzinie (115) "Nie" - koniec czy początek dialogu (115) Kiedy dziecko mówi "nie" (118) Kiedy rodzic mówi "nie" (122) 6. Jak wspierać dzieci w konfliktach (131) Mózg dziecka dopiero dojrzewa (131) Bez kar i nagród (133) Dlaczego dzieci nie potrzebują kar i nagród (138) Narzędzia wspierające dzieci w konflikcie (139) Mikrokręgi - jak pomóc dzieciom dogadać się ze sobą (140) Minimediacje - gdy konflikt dotyczy więcej niż dwojga dzieci (144) Rodzicielstwo przez zabawę (149) Siła ochronna (a siła karząca) (155) 7. Filary rodziny (159) Empatia (160) Zacznijmy od słuchania (162) Ćwiczenie empatii (164) Dlaczego empatia jest potrzebna (166) Empatyczny dialog (167) Wgląd I empatia wobec siebie (169) Uważność (mindfulness) ( 173) Świadomy oddech (175) Skupienie uwagi na jednej rzeczy (176) Wyłączenie autopilota (176) Zauważanie myśli i uczuć (177) Bycie obecnym (177) Przywództwo w rodzinie (178) Przywództwo "z przodu" (181) Przywództwo "z boku" (181) Przywództwo "z tyłu"(182) Proaktywność (183) Świętowanie (184) Wdzięczność (185) "Dziennik łaski" (187) Zakończenie (189) Załączniki (192)   Czym jest seria rodzicielska? To seria książek wydanych przez NATULI dzieci są ważne przeznaczonych dla rodziców i poświęconych konkretnym zagadnieniom rodzicielskim tj. poród, karmienie piersią, seksualność dzieci, komunikacja w rodzinie, rozwój, edukacja i wiele innych. Seria rodzicielska to projekt, który łączy najlepszych w Polsce ekspertów i autorów zajmujących się danym aspektem rodzicielstwa. Misją projektu jest stworzenie książek, którym rodzice mogą zaufać. Książek, które stanowią gwarancję, że przekazywana w nich wiedza jest aktualna, racjonalna i służy dobru dziecka.   Oprawa: twarda Liczba stron: 195 Wymiary: 155 x 210 Oprawa: twarda

PLN 59.00
1

Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzeć / Natuli

Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzeć / Natuli

Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzećRodzicielstwo niemal w każdym z nas uruchamia wspomnienia własnego dorastania. Nie zawsze jednak było ono takie, jakim chcielibyśmy je zapamiętać.Doświadczając rodzicielstwa, mamy szansę na dotknięcie tego, czego nam – dzieciom własnych rodziców – brakowało i za czym do dziś tęsknimy. Autor nazywa to siedmioma prośbami, które dzieci kierują do swoich rodziców. W tej podróży nie chodzi o poszukiwanie winnych, ale o uzdrawiającą przemianę. Pomoże ona dostrzec bolesne miejsca po to, by zmienić je w czułość, zarówno dla nas samych, jak i naszych dzieci. By nie tylko dorosnąć, ale też dojrzeć.Nieustannie natykam się na tę blokadę: nagle oczy podnoszą się ku mnie i spogląda na mnie nieugięte i poważne, jakby odpowiedzialne czteroletnie dziecko w zadbanym ciele czterdziestoletniego mężczyzny, który stanowczo twierdzi: „Przecież miałem normalne dzieciństwo”. „Normalne dzieciństwo” charakteryzuje się tym, że rodzice nie słuchają tego, o co dzieci ich proszą, a dzieci robią wszystko, aby dało się myśleć, że to normalne.Opinie o książce:Trudniejsze momenty mojego rodzicielstwa związane ze złością zapewniły mi szersze spojrzenie na własne dzieciństwo. W „Dzieciństwie rodziców” Shai Orr z niezwykłym wyczuciem i poetyckim zacięciem przeprowadził mnie przez meandry relacji z własnymi rodzicami. Dzięki temu zdołałam spojrzeć na moich przodków jak na pełnowymiarowe istoty ludzkie – czyli tak, jak chcę widzieć własne dzieci i jak pragnę, by one widziały mnie. Natalia Fiedorczuk, pisarka i redaktorkaKim jest autor?Shai Orr – terapeuta rodzinny, autor koncepcji Miraculous Parenting (pol. cud rodzicielstwa). Jego książki zrewolucjonizowały podejście do rodzicielstwa w Izraelu i stały się inspiracją dla poszukujących rodziców. Anna Klingofer-Szostakowska– tłumaczka z języka angielskiego i hebrajskiego. Mama wspaniałej nastolatki. Przewodniczka stada złożonego z trzech psów i dwóch kotów. Miłośniczka pająków i ziemniaczków.Spis treści:Wstęp do polskiej edycji (9)1. Rozstanie z naszymi rodzicami (13) Wielki korek (15) Siedem próśb naszych dzieci (18) Kogo słuchać – naszych rodziców czy naszych dzieci (28) Mit osieroconego bohatera (30) Gdzie jest tata (32) Jak wygnano nas z raju (35) Żona Lota praktykuje jogę (40) Kto się zaopiekuje moimi rodzicami (45) Test wolności myślenia (48) Kogo tak naprawdę chcemy ratować, gdy opiekujemy się naszymi rodzicami (53) Otwarcie kanału (54) 2. Zasłona iluzji (59) Dokąd dotarliśmy (62) Jest mi trudno (131) To, co było – będzie. Iluzja, że powinniśmy trzymać się naszych wartości (67) Choroba o nazwie przetrwanie. Iluzja braku – „Dla wszystkich nie wystarczy” (75) Bardzo wąski most. Iluzja lęku (89) • Tata, mama i cichy wspólnik (91) • Co było, to było (93) Dłoń, która popycha. Iluzja, że mamy wychowywać nasze dzieci (102) • Stanowcze popychanie dłonią (106) • Po prostu umożliwiać (108) • Wzgórze i rzeka, dziecko i dorosły (111)O psach, niewolnikach i dzieciach. O iluzji, że wygrywa silny (112) Jak to ta jedna samotna gwiazdka ma odwagę? Iluzja, że dzieciom trzeba wyznaczać granice (119) Kto tu rządzi. Iluzja, że dziecko ma czcić rodziców (148) • Rodzina jako machina kontroli (153) • Zniesienie zasady wzajemności (155) • Miłość warunkowa (157) • Nowa rodzina (158)Dawać, a nie brać. Iluzja, że wszystko ma swoją cenę (161) • Czy naprawdę potrafię dawać? Czy wiem, czym jest dawanie? (167) • Skąd to wiemy? (167) • Dawaj–bierz (171)Wszystko zostaje w rodzinie. Ostatnia iluzja – że dorośliśmy (177) • Dorośnij wreszcie! (181)3. Cześć, tato! (189) Być mężczyzną (192) Naprawa świata w jednym procesie (197) Poszedł, poszedł tata (204)4. Pomiędzy starym a nowym (211) Poczwarka i motyl zarazem – paradoks zawarty w początku (214) Jak utknęliśmy pod latarnią (225) • Znaleźć monetę (232) • Przykład – finanse (232) • Przykład – zdrowie (234) • Przykład – przemoc (239) • Przykład – bezpieczeństwo (242) • Przykład – duchowość (245) • I ostatni przykład – sprawiedliwość (248) • Ciepło i miło tutaj pod latarnią, więc po co to psuć? (250) • Nowa propozycja (251) • Nowa możliwość (252)• Przejście od dyktowania do uważnego słuchania (253) Nowe partnerstwo (256) Zaproszenie do innej podróży (258) Alleluja! (260)Autor: Shai Orr Oprawa: Twarda Liczba stron: 268

PLN 50.00
1