11 resultater (0,21314 sekunder)

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Få styr på dit stofskifte - Inger M. Forbes - Bestseller - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Få styr på dit stofskifte - Inger M. Forbes - Bestseller - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

• Er du træt og drænet for energi?• Har du kun overskud til at gøre de mest nødvendige ting på jobbet, i hjemmet og i fritiden?• Har du svært ved at overskue tingene, og bliver du let ked af det?• Føles dit hoved som en candyfloss, kan du ikke huske fra næse til mund, og har du svært ved at koncentrere dig?• Har du fået vægtproblemer, og er din hud blevet slap og løs og håret tyndt og skørt?• Er dine muskler trætte og ømme?Det kan alt sammen være symptomer på, at dit stofskifte er i ubalance. Få styr på dit stofskifte hjælper dig til at gå bag om symptomerne og finde den bagvedliggende årsag til dine problemer. Den fortæller, hvordan du bliver diagnosticeret og får hjælp og vejledning. Og ikke mindst beskriver den, hvad du selv kan gøre.I otte trin får du viden, inspiration og konkrete værktøjer til at sammensætte og gennemføre din individuelt tilpassede behandlingsstrategi, som bringer dit stofskifte i balance, så du kan få din energi tilbage og blive dig selv igen.• Uanset om du har højt eller lavt stofskifte, og uanset om du er diagnosticeret eller blot har en fornemmelse af, at dit stofskifte er ude af balance, vil du finde svar og god vejledning i bogen.• Bogen bygger på anerkendt evidens- og erfaringsbaseret forskning.• Bogens behandlingsstrategi tager udgangspunkt i naturlig behandling og bygger bro til konventionel behandling.• Behandlingsstrategien kan kombineres med stofskifte

DKK 202.00
1

Mennesket - Læs selv-serie - Johan Olsen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Frit spil - Zadie Smith - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Grib livet - Slip angsten - Pia Callesen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

OXEN - Gladiator - Jens Henrik Jensen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

OXEN - Gladiator - Jens Henrik Jensen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Året der gak 2023 - Gorm Vølver - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

BRUGT BOG - Bedre hud med årene - Anette Kristine Poulsen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

BRUGT BOG - Bedre hud med årene - Anette Kristine Poulsen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

BRUGT BOG Alder har aldrig været nogens hudtype. Ny bog giver opskriften på en række enkle rutiner, baseret på dokumenterede ingredienser, der holder huden på toppen livet igennem.Ét ord kan få skønhedsspecialist Anette Kristine Poulsen på vingerne: plejeindustriens buzzword anti-age. Hele tankegangen om, at vi alle før eller siden havner i en stor kundegruppe, hvis hudplejebehov udelukkende defineres ud fra årstallet på dåbsattesten. Den kan nemlig spærre vejen for, at ens hud får den behandling, den reelt har brug for, mener hun."Din alder siger intet om din hudtype, men din hud siger alt om, hvad du får brug for gennem livet. Faktum er, at du hudmæssigt kan have mere tilfælles med en 18-årig end en jævnaldrende nabo, for alder har aldrig været nogens hudtype. Så du skal kende den direkte rute gennem reklamefloskler og indholdsfortegnelser – den, der passer til din hud,” siger Anette Kristine Poulsen. Det er hendes mærkesag, både som skønhedsredaktør på Børsen, fast skønhedsekspert på Go’ Morgen Danmark, platform Beautyspace.dk og som forfatter. Hun er kendt for at skære igennem, når plejeindustrien opfinder behov, som ikke er i hudens interesse – og for at give insidertips om mere veldokumenterede metoder. I denne nye bog Bedre hud med årene præsenterer Anette Kristine Poulsen præcise og enkle trin-for-trin-rutiner baseret på ingredienser, der har dokumentation for at kunne holde huden frisk og fugtspændstig. "Man kan gøre rigtig meget mod rødmeudfordringer, solpletter, pigmentpletter, tørre linjer og sarte hotspots – helt uden at fejle eller overbehandle med produkter, man ikke har brug for,” lover hun.

DKK 90.00
1

Bedre hud med årene - Anette Kristine Poulsen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Bedre hud med årene - Anette Kristine Poulsen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Alder har aldrig været nogens hudtype. Ny bog giver opskriften på en række enkle rutiner, baseret på dokumenterede ingredienser, der holder huden på toppen livet igennem.Ét ord kan få skønhedsspecialist Anette Kristine Poulsen på vingerne: plejeindustriens buzzword anti-age. Hele tankegangen om, at vi alle før eller siden havner i en stor kundegruppe, hvis hudplejebehov udelukkende defineres ud fra årstallet på dåbsattesten. Den kan nemlig spærre vejen for, at ens hud får den behandling, den reelt har brug for, mener hun."Din alder siger intet om din hudtype, men din hud siger alt om, hvad du får brug for gennem livet. Faktum er, at du hudmæssigt kan have mere tilfælles med en 18-årig end en jævnaldrende nabo, for alder har aldrig været nogens hudtype. Så du skal kende den direkte rute gennem reklamefloskler og indholdsfortegnelser – den, der passer til din hud,” siger Anette Kristine Poulsen. Det er hendes mærkesag, både som skønhedsredaktør på Børsen, fast skønhedsekspert på Go’ Morgen Danmark, platform Beautyspace.dk og som forfatter. Hun er kendt for at skære igennem, når plejeindustrien opfinder behov, som ikke er i hudens interesse – og for at give insidertips om mere veldokumenterede metoder. I denne nye bog Bedre hud med årene præsenterer Anette Kristine Poulsen præcise og enkle trin-for-trin-rutiner baseret på ingredienser, der har dokumentation for at kunne holde huden frisk og fugtspændstig. "Man kan gøre rigtig meget mod rødmeudfordringer, solpletter, pigmentpletter, tørre linjer og sarte hotspots – helt uden at fejle eller overbehandle med produkter, man ikke har brug for,” lover hun.

DKK 183.00
1

Gladiator - BRUGT BOG - Jens Henrik Jensen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Gladiator - BRUGT BOG - Jens Henrik Jensen - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

BRUGT BOG Gladiator af Jens Henrik Jensen er en nervepirrende krimi om ufattelig grusomhed og om fortidens synder – og gode gerninger. Meget mod sin vilje er den tidligere jægersoldat Niels Oxen begyndt i behandling for PTSD, der har plaget ham i mange år. Den kvindelige militærpsykolog vækker dog hans tillid, så da hun foreslår ham at være leder for en gruppe PTSD-ramte militærveteraner på en overlevelsestur til en afsidesliggende shelterplads, indvilliger Oxen. Da han kommer hjem, venter Mossman fra PET, som er en gammel kending af Oxen. Mossman er egentlig gået på pension, men er sendt i byen for at bede Oxen hjælpe PET i en mystisk sag: En række krigsveteraner er blevet myrdet rundt omkring i landet, og der er brug for Oxens kompetencer som skarpsindig efterforsker og erfaren soldat. Oxen går ind i den sprængfarlige sag og genforenes derved med sin gamle makker og ven Margrethe Franck fra PET. De to forsøger sammen at forbinde ofrene og finde hoved og hale i den omfattende sag. Midt i efterforskningen forsvinder Oxen tilsyneladende ud i det blå, og Margrethe Franck mister pludselig forbindelsen til ham. Hun indleder derfor en desperat eftersøgning af Oxen, som kæmper en kamp på liv og død blandt ukendte fjender, der ikke regner menneskeliv for noget. Ny bog af Jens Henrik Jensen om Niels Oxen udkommer i september 2021. Gladiator er femte bind i Jens Henrik Jensens anmelderroste serie om Niels Oxen . De andre bøger i serien er De hængte hunde , De mørke mænd , De frosne flammer og Oxen - Lupus . Du finder alle bøgerne billigt hos os.

DKK 90.00
1

I pagt med naturen - Simon Høegmark - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

I pagt med naturen - Simon Høegmark - Bog - Politikens Forlag - Plusbog.dk

Vi har gradvist mistet kontakten til naturen, men forskning viser, at naturen har en helende effekt på os, og at det kan betale sig at genetablere den livgivende kontakt.Som mennesker er vi grundlæggende forbundet med naturen. Vi er evolutionært kodet til at forstå naturen, og derfor mærker vi instinktivt, at vi kan give slip og sænke skuldrene, når vi for eksempel hører fuglekvidder. For fugle kvidrer på fredelige steder. Når vi derimod opholder os i pulserende storbymiljøer, har vi sværere ved at afkode, hvornår der er fare på færde, og vores sanser kommer på overarbejde. Denne mentale hyperaktivitet påvirker vores evne til at regulere vores følelser og kan lede til stress, mistrivsel, angst og depression.I denne bog fortæller ph.d. i psykologi og specialist i naturbaseret sundhedsfremme Simon Høegmark om, hvordan vi gradvist har mistet kontakten til naturen, hvordan det påvirker vores nervesystem, forvirrer vores sanser og gør os syge. Ved at kombinere viden og sanselige fortællinger fra naturen giver Simon Høegmark sit bud på, hvordan vi kan genskabe den livgivende forbindelse. For der er håb at hente i naturen. Forskning viser, at naturen har en helende effekt på os, fordi vi evolutionsmæssigt er tilpasset at leve i den vilde natur, stole på vores grundfølelser og skaffe føde og ly i omskiftelige miljøer og vejrlig.Tag med på en videnskabelig og magisk rejse ind i naturens kræfter. Mærk og forstå din egen økopsykologiske sammenhæng med den natur, der omgiver dig, læs om japanske naturhospitaler, hvor det er muligt at komme i naturbaseret behandling, og bliv inspireret til selv at komme mere ud.

DKK 194.00
1