6 resultater (0,22583 sekunder)

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Læselyst og læring - Cecilie Eken - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

PUST UD! - Maja Vain Gilbert - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Rabalder i teenagefamilien - Bo Hejlskov Elvén - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Kvinder & ADHD - Marie Jensen - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Kvinder & ADHD - Marie Jensen - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Flere og flere kvinder får en ADHD-diagnose - ofte sent i livet, fordi de går under radaren og sjældent passer ind i det typiske billede af ADHD. Mange kvinder har følt sig forkerte i årevis. Diagnosen kan være en stor lettelse og forklare mange ting. Men den kan også være forvirrende, fordi den almindelige opfattelse af ADHD er langt fra det, mange kvinder oplever. Der er ikke mange at spejle sig i, og der mangler viden om, hvordan man håndterer sin ADHD som kvinde.Det laver denne bog om på! Du møder 10 stærke og følsomme kvinder, der ærligt fortæller om deres liv med ADHD. Du får et sjældent indblik i en verden af kærlighed og kaos, familieliv, frustration, gåpåmod, idérigdom, skam, sorg og lettelse. Kvinderne i bogen deler deres personlige erfaringer, opture og nedture - og ikke mindst deres bedste råd til andre kvinder om, hvordan man lever godt med ADHD.Bogen er skrevet til kvinder med ADHD og deres nærmeste.Medvirkende: - BARBARA MOLEKO sanger - PUSLE HELMUTH barnestjerne - BERIT KLOSTER førtidspensionist - TILDE sygeplejerske - LOUISE BROWN folketingspolitiker - METTE læge - METTE CORNELIUS TV-vært - TINA HOFMANN iværksætter - CAMILLA VARMING Alene i vildmarken-deltager - MATHILDE BEUSCHAU Årgang 0-deltager, coach og influencer - KIRSTEN CALLESEN psykolog og specialist i ADHD hos kvinder Om forfatteren: MARIE JENSEN er uddannet journalist. Hun arbejder med kreativ skrivning og holder oplæg om formidling, neurodivergens og psykisk sundhed. Hun har startet en gruppe for kvinder med ADHD efter selv at have fået diagnosen i en sen alder.

DKK 259.00
1

HØJTBEGAVET - Dea Franck - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

HØJTBEGAVET - Dea Franck - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Du er højtbegavet. Måske har du altid vidst det, måske er det nyt. Måske er du stolt af det, måske vil du hellere tale om noget andet .Nogle siger, at højtbegavede forstår verden på en særlig måde. Mange tror, at det bare er virkelig let hele tiden, men det kan også være hårdt arbejde. Det er du ikke alene om. Bogen kan hjælpe dig med at forstå hvorfor - og hvad du kan gøre.Bogen gør dig klogere på:- Hvad det betyder for dig at være højtbegavet- Hvad der kendetegner dig- Hvad dine styrker og svagheder er- Hvordan du kan bruge din begavelse smart- Hvilke værdier, der er vigtige for dig- Hvordan hverdagen bliver nemmereDer er også spørgsmål, quizzer, afkrydsningsskemaer, figurer og infobokse. Og plads til, at du selv skriver med på bogen. For det er jo dig, bogen handler om.Bogen er din!Til forældre og voksne:Denne bog hjælper højtbegavede børn og unge med at forstå sig selv ud fra den høje begavelse. De har ikke så mange at spejle sig i. Det kan bogen være med til. Der er plads til at skrive refleksioner og stikord ned undervejs, og voksne kan også læse med … hvis de får lov!Om forfatteren: Dea Franck har rigtig god forstand på at være højtbegavet: Dea er psykolog og specialist i højtbegavede mennesker. Dem møder hun hver dag i sin klinik. Dea er selv højtbegavet og medlem af Mensa, så hun kender livet som højtbegavet indefra – og ja, så er hun jo voksen og kan se tingene lidt fra oven. Hun er også med i ekspertgrupper, holder foredrag og har skrevet bogen KORT & GODT OM HØJ BEGAVELSE.

DKK 221.00
1

Stå af vægten - Majbritt Louring Engell - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Stå af vægten - Majbritt Louring Engell - Bog - Dansk Psykologisk Forlag - Plusbog.dk

Drop yo-yo kure, forstå din spisning, og få mere sundhed og balance i dit liv. Det starter her!Måske fylder vægten, maden og slankekurene meget i dit liv? Måske har du kæmpet i årevis, uden rigtig at nå derhen du gerne vil? Måske har du følt skyld og skam og har spist i det skjulte? Der er hjælp at hente og lys forude! Men det er et andet sted end vægten, du skal tage fat.STÅ AF VÆGTEN giver dig gode råd og konkret vejledning til, hvordan du skaber balance i dit forhold til mad og får mere sundhed i dit liv. Bogen viser dig vejen til forandring, der holder. Det er ikke et quick fix, men giver dig en dybere forståelse af dit spisemønster, af hjernen og af de trespor, din spisning følger: mentalt, socialt og fysisk. Hvordan stopper du kampen, prioriterer rigtigt og undgår højrisikosituationer?STÅ AF VÆGTEN hjælper dig til at mærke efter, tage hånd om dit forhold til mad og forstå, hvad der skal til på den lange bane. Det er vejen til forandring på den gode måde, der ikke slider på humøret, selvtilliden og det sociale liv. Bogen hjælper dig til at finde ind til dine værdier – og giver dig støtte og mod, også når det er svært.Bogen giver dig:- En sund vej til bedre balance, gode spisevaner og et sundt forhold til mad.- En masse lækre og familievenlige opskrifter.- Ugeplaner med opskrifter, så det er nemt at komme i gang.- Træning, der kun tager 6 minutter om dagen.- Mentale øvelser, der motiverer, gør dig klogere og skaber ro.*)- Gode råd til, hvordan du passer på dig selv.- Hjælp til planlægning af indkøb og tips til sunde snacks.*) Bogens mentale øvelser er udarbejdet i samarbejde med psykolog Maja Schondel.

DKK 229.00
1